Врач назвал главные правила сбалансированного пасхального застолья

Неумеренность в еде за пасхальным столом может быть опасна для тех, кто соблюдал Великий пост, предупредил гастроэнтеролог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин.

Кардиологи назвали лучшее упражнение для снижения уровня холестерина

Любая физическая активность положительно влияет на липидный профиль, однако только один из её видов особенно эффективен. Речь идёт о танцах. Самыми популярными видами нагрузок считаются ходьба, плавание и велопрогулки.

Какой напиток может продлить здоровье суставов: видео

Здоровье суставов напрямую влияет на качество жизни. Со временем хрящевая ткань может истончаться, появляются дискомфорт, ограниченность в движениях и характерный хруст.

Врач-диетолог рассказала о главном правиле идеального завтрака

Врач-диетолог и нутрициолог Елена Соломатина рассказала о главном правиле идеального завтрака. По её словам, оно заключается в разнообразие продуктов.

Циркадный дисбаланс: как бессонница влияет на работу мозга

Подробнее на эту тему RuNews24.ru рассказала биохакер Мария Молоствова. Свет, исходящий от телевизоров, других гаджетов и лампочек воспринимается глазом определенным образом, посылая в мозг сигналы о том, что сейчас день.

В ВШЭ одобрили идею делегировать фельдшерам функции лечащих врачей

Подобная практика не несёт угрозы пациентам. В дальнейшем представители среднего медперсонала смогут продолжить обучение и получить специальность.

Инкубация тяги и барьеры на пути к свободе: почему людям сложно справляться с зависимостями

Почему это происходит и как с этим справиться? В этом вопросе RuNews24.ru постарается разобраться вместе с психологом Еленой Гореловой. Путь к осознанию инкубации тяги.