Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Врач предупредила о вреде полного отказа от соли
Спортивный врач и эксперт ЗОЖ Александра Чистякова рассказала, что произойдет с организмом при полном отказе от соли. По ее словам, соль необходима для нормальной работы каждой […]
Почти все жители новых регионов РФ стали россиянами Почти 90% граждан, проживающих на территории новых российских регионов, получили паспорта РФ. Об этом в своем Telegram-канале сообщила официальный представитель МВД РФ Ирина […]