Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
Как в школах Москвы оценивают учебные достижения школьников Столичные школьники, родители и педагоги могут объективно оценивать результаты учащихся благодаря независимым диагностикам учебных достижений. Подробности рассказали в департаменте […]
Россиян предупредили о неожиданных последствиях недосыпа Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что недостаток сна может повышать тревожность, вызывать чувство одиночества и даже проблемы с суставами. О неожиданных последствиях недосыпа она […]
Анималотерапия: какие животные могут исцеляют людей Сегодня анималотерапия или лечение с помощью животных — развивающаяся отрасль медицины. Она помогает облегчить и излечить болезни, которые при медикаментозном лечении носят долгий […]
Число геймеров с Linux в Steam достигло рекордного уровня Согласно свежему отчету Steam, доля Linux среди геймеров достигла в марте 5,33% — это самый высокий показатель за всё время наблюдений. У Windows — 92,33%, а у macOS — всего 2,35%. Впервые […]