Зимой покрытие гель-лаком на ногах лучше заменить на обычный лак, чтобы не вызвать дополнительные нагрузки на ногтевую пластину и не заработать онихолизис (отслоение пластины). Такие рекомендации в беседе с «Газетой.

Алкоголь, жирная и соленая пища, стресс, недостаток движения и несвоевременный прием лекарств могут стать причинами инфаркта в праздники.

Единственный способ снизить вред для здоровья от ночных смен — полностью перестроить свой график сна и бодрствования под рабочий. Такой совет в интервью RT дал врач-сомнолог Павел Кудинов.

Уже через несколько дней наступит Новый 2026 год, символом которого станет Красная Огненная Лошадь.

С началом отопительного сезона воздух в квартирах и офисах становится критически сухим.

Попытки стимулировать иммунитет без медицинских показаний могут навредить здоровью. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-терапевт и директор Центра иммунокоррекции Ходановой Людмила Лапа.

Из-за хронического стресса на работе нервная система часто отвечает «простудой выходного дня», когда человек расслабляется. Также риск гриппа и ОРВИ возрастает из-за естественного повышения социальной активности в нерабочее время.

Даже у человека, который выглядит худым, может быть избыточный внутренний жир, который является опасным для здоровья. Об этом kp.ru рассказала д.м.н., врач-эндокринолог, автор книги «Обман веществ» Зухра Павлова.