В преддверии новогодних праздников некоторые стараются избавиться от лишних килограммов с помощью распространенных методов, среди которых жесткие диеты и ежедневные занятия спортом.

Алкоголь, болезнь, тревога, стресс и незнакомая обстановка повышают риск дезориентации в пространстве и головокружения после пробуждения. Об этом изданию Metro рассказала клинический психолог Лондонского центра сна Зои Готтс.

Врач рассказала, какой продукт перед застольем спасет от похмелья, пишет LADBible.

Для того чтобы готовая еда из курьерской доставки не только экономила время, но и не наносила урон по здоровью, при выборе ее важно соблюдать ряд базовых правил.

Щи из квашеной капусты представляют собой биохимически полезный продукт, поскольку в процессе ферментации капуста превращается в мощный пробиотик. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог Екатерина Лебедева.

Перед зимним отпуском в теплых странах важно сделать прививки, если там есть риск заражения специфическими инфекциями. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

Дефицит железа в организме нужно восстанавливать специальными препаратами после консультации с врачом. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа.

Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб помогают справляться с симптомами воспалительных заболеваний кишечника.

Напитки горячее 60-65°C вызывают термический стресс, который может привести к микротрещинам и повышению чувствительности зубов.