Упражнения Кегеля могут привести к проблемам в сексе. Когда их делать опасно

Это гимнастические упражнения на мышцы тазового дна. Считается, что они помогают улучшить контроль над мочевым пузырём, помочь при болях в спине или тазу.

Омолаживают кожу и выводят шлаки. На грядках россиян обнаружили универсальный овощ

Одним из самых богатых на витамины овощей с грядки по праву может считаться огурец. Полезные микроэлементы и минералы, которыми богат этот овощ, оказают положительный эффект на весь организм.

Омолаживают кожу и выводят шлаки. На грядках россиян обнаружили универсальный овощ

Одним из самых богатых на витамины овощей с грядки по праву может считаться огурец. Полезные микроэлементы и минералы, которыми богат этот овощ, оказают положительный эффект на весь организм.

Популярный у россиян завтрак оказался виноват в деменции. Вот что стоит исключить из рациона

Врач Павлова: Вместо сосисок и бекона лучше добавить в завтрак орехи. Учёные нашли очередное доказательство того, что употребление переработанного красного мяса плохо влияет на работу мозга.

Популярный у россиян завтрак оказался виноват в деменции. Вот что стоит исключить из рациона

Врач Павлова: Вместо сосисок и бекона лучше добавить в завтрак орехи. Учёные нашли очередное доказательство того, что употребление переработанного красного мяса плохо влияет на работу мозга.