Фитнес-эксперт посоветовал одно упражнение для тренировки ног и ягодиц

Фитнес-тренер Андрей Шишков рассказал об одном упражнении, которое поможет прокачать мышцы ног, ягодиц и спины. Его слова приводит «Вокруг света». Шишков посоветовал делать усложненные наклоны.

Иностранный футболист уехал из России спустя 16 лет выступлений в стране

Эквадорский полузащитник Кристиан Нобоа покинул футбольный клуб «Сочи». Об этом сообщается на сайте команды. Иностранный футболист перешел в эквадорский «Эмелек», где он начинал карьеру.

Женщина пришла на ужин в честь дня рождения и неприятно удивилась

Пользовательница TikTok с ником @remiandaryan поделилась историей о том, как она пришла на ужин в честь дня рождения подруги и столкнулась с неприятными последствиями.

Известный российский стилист назвал трендовую вещь 2024 года

Известный российский стилист Алеко Надирян назвал в Telegram трендовую вещь 2024 года. По словам специалиста, в новом году популярными станут прозрачные платья из кружева.

Обнаружена планета с лавовым полушарием

Астрономы обнаружили новую планету в системе HD 63433, которая находится в состоянии приливного захвата и имеет лавовое полушарие. Об открытии сообщается в статье, опубликованной в журнале The Astronomical Journal.

Раскрыто дешевое и эффективное средство от плесени в доме

Избавиться от плесени в доме или квартире без лишних затрат поможет столовый уксус. Дешевое и эффективное средство от опасного грибка раскрыли эксперты издания «БелНовости».