Гипертоникам полезно включить в рацион два таких доступных продукта, как брокколи и бананы, считает биолог и профессор Университета Уотерлу (Канада) Анита Лейтон.

Профессор из Гарвардского университета Чи-Хао Ли дал людям старше 50 лет совет для похудения, который не связан с диетами и тренировками.

Неумеренность в еде за пасхальным столом может быть опасна для тех, кто соблюдал Великий пост, предупредил гастроэнтеролог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин.

В куличах содержится много сахара, муки и сливочного масла, поэтому переедать их не рекомендуется, предупредила врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.

Профессор Моника Андерсен из Федерального университета Сан-Паулу предупредила, что бессонница может привести к сексуальным проблемам. Об этом она рассказала изданию Folha de S.Paulo.

Новички в спортзале нередко допускают несколько частых ошибок, уверена физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, заведующая отделением восстановительного лечения в «Клинике Ильи Труханова в Куркино» Юлия Прищеп. В…

Чемпион России по бодибилдингу, фитнес-тренер Виталий Фатеев назвал два правила, которые помогут достичь идеальной фигуры. Об этом сообщает NEWS.

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух подсказала россиянам, как снизить калорийность пасхального меню. Несколькими способами врач поделилась в беседе с «Известиями».

Красное мясо, особенно мясные полуфабрикаты, существенно повышает вероятность развития онкологических заболеваний, предупредила онколог О'Риордан. Риск рака из-за колбасы и копченостей в рационе она оценила в беседе с изданием Mirror.

Диетолог и нутрициолог Надежда Литвинова-Гразион объяснила причину, по которой после 30 лет у многих людей усиливается похмелье. Ее слова приводит «Газета.Ru».