Врач Кудинов посоветовал полностью перестроить график под ночные смены

Единственный способ снизить вред для здоровья от ночных смен — полностью перестроить свой график сна и бодрствования под рабочий. Такой совет в интервью RT дал врач-сомнолог Павел Кудинов.

More from my site