Диетолог Жаровская: тяга к сладкому может говорить о стрессе и развитии диабета

Врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская рассказала, что тяга к сладкому может свидетельствовать о дефиците важных микроэлементов, таких как белок, хром или магний.

Диетолог напомнила, что в вопросах похудения торопиться нельзя

Врач-диетолог, эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» объяснила, почему не стоит торопиться при похудении.

Специалисты рассказали, как сохранить здоровье при работе в офисе

Еще одна проблема — недостаток кислорода. Это снижает иммунитет и работоспособность, обостряет хронические заболевания. Избавиться от таких последствий помогут проветривания помещений (без сквозняков) и выходы на улицу без сигарет.

Геронтолог Артюхов посоветовал пожилым людям отказаться от ряда привычек

На протяжении жизненного пути человек заводит множество привычек. Но некоторые из них могут испортить качество жизни, особенно людям в пожилом возрасте.

Технолог Румянцева: изменение рациона питания поможет побороть тридемию

Быстрее справиться с тридемией, то есть одновременным заболеванием ковидом, гриппом и ОРВИ, можно, если изменить свой рацион питания. Об этом Life рассказала пищевой технолог Людмила Румянцева.