Участники СВО в Тоцком проходят расширенную диспансеризацию с психологом

В селе Тоцкое ветераны специальной военной операции могут пройти углублённое медицинское обследование по новой программе 2026 года. Об этом рассказали в областном правительстве.

Отоспаться на выходных за всю неделю: можно ли компенсировать недостаток отдыха

Долгое время золотым стандартом здорового образа жизни считался строгий режим сна, когда человек ложился и вставал в одно и то же время, даже в выходные. Однако новое исследование ученых из Университета Цинхуа поставило под сомнение это правило.

Невролог объяснила причины головной боли у подростков во время экзаменов

Во время экзаменов головные боли становятся особенно частой жалобой у подростков, рассказала невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская. Причины появления этой проблемы она объяснила в разговоре с «Лентой. ру». По ее словам, свою роль играет и длительное использование гаджетов.

Врач Шуппо: неправильно выбранная диета может вести к старению организма

Основатель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо в беседе с RT рассказала о вреде и пользе популярных диет. По её словам, оптимальный выбор для молодости нашего организма — это радуга на тарелке и разнообразие ингредиентов пищи.

Врачи назвали семь привычек для долгой жизни

Врачи регенеративной медицины Камал Уэгл и Джозеф Пурита назвали семь привычек для долгой жизни. Советами долголетия они поделились с изданием Very Well Health. По словам врачей, основой долгой жизни является движение.

Фитнес-эксперт дала простой совет новичкам по восстановлению после тренировки

Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич в беседе с «Чемпионатом» дала простой совет новичкам по восстановлению после тренировки. По её словам, часто в таком деле встаёт вопрос о том, как сделать всё идеально, но это ошибка.

Эксперт объяснила, можно ли приседать с весом при опущении органов

Можно ли приседать с весом, если диагностировано опущение органов малого таза? На этот вопрос ответила Ольга Братчикова — кандидат медицинских наук, доцент, заведующая лабораторией НИЛ здоровья женщины, матери и ребёнка ИМД Пироговского Университета, доцент кафедры акушерства и гинекологии имени академика Г. М. Савельевой.

Диетолог Редина напомнила, какие проблемы со здоровьем вызывает кетчуп

5 июня отмечается Всемирный день кетчупа. Этот популярный томатный соус стал неотъемлемой частью многих блюд, и мало кто представляет без него любимую картошечку или макароны. Однако польза его сомнительна.

Профессор Медведев: употребление фруктов и овощей может обратить преддиабет вспять

Современные научные данные все чаще подтверждают: регулярное употребление фруктов и овощей может стать важным элементом профилактики преддиабета — состояния, предшествующего развитию сахарного диабета 2-го типа, рассказал «Газете.

Врач Ткачев: корректировка образа жизни поможет в профилактике раннего облысения

Корректировка образа жизни поможет в профилактике раннего облысения. Об этом Pravda. Ru рассказал эндокринолог-трихолог, сооснователь Академии Трихологии докторов Ткачева и Баруновой Владислав Ткачев. Он уточнил, что метаболическое здоровье организма играет решающую роль, хотя прямой связи между конкретными продуктами и генетическим облысением нет.